Descubra agora os melhores exercícios para evitar e acabar com as suas dores nas costas que te incomodam todos os dias.

Com esse ebook desenvolvido por uma profissional, suas dores nas costas vão acabar, te proporcionando finalmente uma qualidade de vida melhor todos os dias.

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Para quem é esse ebook:

Veja alguns depoimentos de quem aderiu aos exercícios:

Olá! Meu nome é Eunice e faço pilates desde 2017 no Viviane Fidélis Studio de pilates por recomendação do meu ortopedista, pois , comecei a perder a cartilagem dos joelhos. Nunca tinha ouvido falar em pilates, fiz minha primeira aula experimental e me apaixonei. O pilates me deu mais flexibilidade, melhorou minha postura, melhorou minha respiração e minha circulação sanguínea, ajudou a fortalecer meus músculos dos joelhos. E tem muitos mais benefícios que o pilates nos proporciona. E o melhor de tudo é que ganhei uma amiga, a fisioterapeuta que me incentiva a fazer os exercícios com muita paciência.
Eunice
⭐⭐⭐⭐⭐
Depois que iniciei meu Pilates na fisio Viviane Fidélis, meu corpo tem agradecido muito. Melhorei minha postura e tenho mais disposição física na minha rotina. Quem pensa que é moleza, vai se surpreender. Pilates é vida, pilates é maravilhoso. Eu super indico!
Vanda
⭐⭐⭐⭐⭐
Com a pandemia comecei a fazer o ensino remoto ficar horas na frente do computador durante os horários de aula e o estudo no horário extraclasse me deixou com muitas dores no corpo principalmente nas costas tinha dificuldades até pra dormir. Conversando com Vivi fizemos uma rotina de exercícios que eu poderia fazer no período da noite para me alongar e no período entre aulas para melhorar minhas dores. Estou fazendo os exercícios diariamente ha mais ou menos uns 3 meses e minha rotina é outra não sinto mais dores e consigo dormir muito bem, antes acordava várias vezes durante a noite desde que inseri os exercícios a noite durmo muito bem e acordo muito mais disposta para o novo dia. Foi uma mudança de hábitos muito positiva no meu dia a dia e os resultados vieram muito rapidamente. Hoje em dia não consigo imaginar a minha rotina diária ser incluir os alongamentos.
Mariana
⭐⭐⭐⭐⭐

Não deixe sua sáude para depois!

Por muitas vezes adiamos cuidar da nossa própria saúde, e isso é um grande erro, faça como essas pessoas acima e comece agora a mudança para uma vida melhor e sem dores. São mais de 10 exercícios comprovados que irão te ajudar a obter uma qualidade de vida melhor.

Não deixe sua sáude para depois!

Por muitas vezes adiamos cuidar da nossa própria saúde, e isso é um grande erro, faça como essas pessoas acima e comece agora a mudança para uma vida melhor e sem dores. São mais de 10 exercícios comprovados que irão te ajudar a obter uma qualidade de vida melhor.

Conheça quem te acompanhará nessa mudança:

Quem vai te acompanhar nessa mudança de vida é a doutora Viviane Fidélis, fisioterapeuta formada há 13 anos, especializada em Pilates, decidiu abrir a seu próprio studio de pilates tornando-se uma empresária da saúde. A doutora já ajudou diversos alunos e clientes a conquistar uma qualidade de vida melhor no seu dia a dia. E hoje está disposta a te ajudar por meio desse ebook criado por essa profissional totalmente capacitada.

Conheça quem te acompanhará nessa mudança:

Quem vai te acompanhar nessa mudança de vida é a doutora Viviane Fidélis, fisioterapeuta formada há 13 anos, especializada em Pilates, decidiu abrir a seu próprio studio de pilates tirnando-se uma empresária da saúde. A doutora já ajudou diversos alunos e clientes a conquistar uma qualidade de vida melhor no seu dia a dia. E hoje está disposta a te ajudar por meio desse ebook criado por essa profissional totalmente capacitada.

Vou te presentear com um super bônus

Para estar complementando o ebook, gravei todos os exercícios, e disponibilizarei para você que caso tenha alguma dificuldade de entender, as videoaulas serão ideais e o melhor de tudo, totalmente gratuitas e acesso automático após finalizar sua compra. Além disso, terá acesso a um canal no Telegram com dicas de vários exercícios.

Oferta especial por tempo limitado

O valor do ebook "Sua Coluna Saudável" é de R$249,90. Porém, hoje você terá a oportunidade de adquirir o Ebook + Vídeo Aulas + Canal no Telegram por um valor promocional de lançamento.

De R$249,90

POR APENAS 5X DE

R$10,23

Ou R$47,00 à vista

7 dias de garantia ou o seu dinheiro de volta

Ao garantir o seu ebook, você recebe 7 dias para experimentar todo o conteúdo sem risco algum (Prazo começa a contar a partir da data da compra).

Essa é mais uma forma para você garantir o seu exemplar com segurança e a tranquilidade de estar tomando a decisão certa.

Dúvidas Frequentes

Não, esse é um ebook digital. Onde você terá a oportunidade de baixá-lo diretamente no seu celular ou computador e acessar quando e onde quiser.

Você terá acesso vitalício ao ebook.

Muito bom, agora vamos te enviar o acesso por email.

Sim, com toda minha experiência de 13 anos de formada em fisioterapia, já ajudei diversas pessoas a melhorar suas dores na coluna. Lembrando sempre de respeitar o seu limite.

“Esse produto é comercializado com apoio da Hotmart. A plataforma não faz controle editorial prévio dos produtos comercializados, nem avalia a tecnicidade e experiência daqueles que os produzem. A existência de um produto e sua aquisição, por meio da plataforma, não podem ser consideradas como garantia de qualidade de conteúdo e resultado, em qualquer hipótese. Ao adquiri-lo, o comprador declara estar ciente dessas informações. Os termos e políticas da Hotmart podem ser acessados aqui, antes mesmo da conclusão da compra."

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